Sjamanistische
meditatietraining
Sjamanistische meditatietraining laat zich het best te omschrijven als een meditatietraining waarin sjamanistische elementen zijn verweven, zoals het creëren van een sacrale ruimte, werken met ankerstenen, de sjamanendrum, heilige spiraal, energieoverdracht, trancereis, de elementen en de windrichtingen.
Meditatie gaat in eerste instantie over gewaar zijn/worden zonder aandacht te geven.
Sjamanistische meditatie gaat daarnaast ook over aandacht geven aan wat aandacht vraagt, aan wat je versterkt/geheeld wilt hebben, voor jezelf, je clan, de wereld én jouw aandeel daarin.
Hier wordt meditatie een gebed.
Gebed is je ziel de ruimte geven zich te kunnen verbinden met dat wat aandacht nodig heeft, om vervolgens de zielenwens in vertrouwen los te laten en over te laten aan de wijsheid van het universum.
Meditatie helpt je ook op een heel eenvoudige, maar zeer indringende wijze je aandacht te beheersen. De meeste van ons zijn erg versnipperd in onze aandacht. Hierdoor worden we onrustig en krijgen we steeds maar weer het gevoel dat we te weinig tijd hebben. We zien onze wensen en verlangens als zand door onze handen glijden.
De sjamaanse technieken zijn zo verbonden en geworteld in het hier en nu dat ze nauwelijks de mogelijkheid bieden tot ontsnapping en versnippering.
Deze vorm van meditatie stimuleert de associatieve gevoelswereld en brengt het analytisch denken tot rust. Ogenschijnlijk irrationele beelden en gevoelens wisselen zich af met heldere inzichten over je persoonlijke situatie.
Omdat je op zielsniveau met jezelf in contact komt, herstel je bijna als vanzelf de harmonie in jezelf (healing) en daardoor kun je tappen uit een veel groter potentieel dan het eigen brein.
Enkele bijverschijnselen:
Een beter concentratievermogen waardoor je beter gebruik kunt maken van je cognitieve kwaliteiten.
Een aardiger mens worden omdat je jezelf op zielsniveau heelt. Daardoor wordt de omgeving ook aardiger voor jou.
Het programma staat niet in steen gebeiteld en biedt uiteraard ruimte om ervaringen te delen.
Wanneer?
De training wordt gegeven op zes wekelijkse avonden plus één dagdeel.
Dit dagdeel aan het einde van de training zullen we als het weer dat toelaat buiten doorbrengen.
Data 2011: op aanvraag
Tijden: 6 avonden van 20.30 - 23.00
Kosten: € 150,-- (excl. lunch de laatste dag).
Maximum aantal deelnemers: 5
Meditatie ervaring gewenst, maar niet persé noodzakelijk.
Terug naar:
